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西秀区老年大学举办“健康中国我行动”专题讲座

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西秀区老年大学举办健康中国我行动”专题讲座

11月6日下午,安顺市西秀区老年大学举办“健康中国我行动—我的健康我做主”健康公益讲座,邀中国医药教育协会专家委员会常委、特聘教授、病防治健康行国家示范项目专家讲师团团长刘立现场授课,70名老年学员参加听讲。

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近年来,随着人民群众生活水平的日益提高,中老年群体最常见的心血管疾病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病发病率却不断提高,实现国民健康长寿成为每一中老年朋友普遍关心和关注的热点问题。刘立教授的授课围绕中老年人广泛关注的热点话题,从当前疾病发展趋势由传染病、生物因素变少,向慢性病、心理环境因素变多这一背景,讲述《中国慢性病防治工作规划》,列举了启功、赵补初、马寅初等百岁老人健康生活的诸多案例,指出三减三健、适量运动、禁烟禁酒、健康心理的良好生活习惯中老年朋友健康长寿的四大基石。鼓励中老年人建立自尊、自信、自强、自立的心理素养,提升自我情绪调适能力,保持良好心态。引导大家要摒弃传统养老观念,培育健康科学生活方式和生活理念。

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刘立教授的授课生动幽默讲解透彻,深受广大老年学员喜欢。


来源:西秀区老年大学杨孝华

编辑:刘鹏

审核:高开鹏




    
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